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높은 토스를 천천히 올리면 상대의 블로커는 그 타이밍에 충분히 맞출 수 있게 된다. 따라서, 9m의 네트 길이를 충분히 활용하여 낮게 빠른 토스를 네트의 양 사이드에 보내어 그곳에서 공격을 하거나, 또는 스파이커가 점프를 하면, 그 점프의 타이밍에 맞추어 낮고 빠른 토스를 올린다. 소위 퀵공격의 토스가 근대 배구에서 요구되고 있다.

이 경우에도 토스의 자세는 세트자세가 기본이 되는 것이다. 세트자세에서 공격자가 점프를 한 뒤에 그 타이밍에 맞추어 스퍼이커의 오른 팔 손목을 향하여 쏜살 같은 볼을 내보낸다. 이러한 토스 기술이 근대 배구에서는 상당히 중요하다. 이것은 상대 리시브의 타이밍을 뺏음과 동시에, 상대 블로커가 블로킹하기 전에 공격을 함으로써 블로킹의 장애에서 어느정도 벗어날 수 있게 한다. A퀵, B퀵, C퀵, 시간차 공격, 1인 사간차 공격 등의 고도한 플레이도 이 토스의 기술에 의해 성패가 결정된다.

▶ 속공을 위한 토스

[기술의 요령]

① 볼이 좋은 조건으로 세터에게 되돌아온 경우에는 될 수 있으면 상대 블로커가 블록을 잘 갖추기 전에 스파이커가 공격하면 대단히 유리하다.
② 이를 위해서는 상대 센터의 블로커가 이동할 수 있는 스피드보다 더 빨리 스파이커에게 낮고 빠른 토스를 마커 가까이에 올리어 코트의 양 사이드에서 치게 하는 방법이 있다. 이것을 평행 토스라 한다.
③ 같은 식으로 특히 레프트의 선수에게는 선수의 라이트와 센터의 블로커두 사람 모두 이동하면서 볼로킹하지 않으면 안되도록 그 중간에서 스파이크를 치게하는 토스가 때에 따라서는 필요하다.
또 상대 블로커에 블록을 하도록 하고 착지시에 곧 스파이크를 칠 수 있는 말하자면 트릭 점프를 첨가한 이동 공격 등도 상당히 효과적이다. 이와 같은 플레이를 익숙하게 하기 위해서는 속공의 스파이크와 퀵 스파이크 보다도 1m 정도 토스를 옆으로 보내어 치는 위치를 떨어뜨려 (멀리하여) 행하는 B퀵 토스가 필요하다.

볼이 리시브 되거나 또는 찬스 볼의 경우에 패스하는 사람의 패스가 정확히 네트 앞의 3m이내나, 어택 에어리어로 높이 되돌아올 경우에는 상당히 공격을 하기 쉽다. 그러나 상대에서 친 볼의 리시브가 많이 올라갔을 때에는 어택에어리어의 코트 후편 또는 때에 따라서는 코트 아주 밖에서 토스를 하여 공격해야 하는 경우가 게임에서 많이 발생한다.

이 경우에 필요한 것은 네트 옆에서의 토스와 같이 상대의 블로커를 교란시키거나 상대의 리시브의 체제를 혼란시키기 위해 어디에 토스할지 모르게 자세를 취하여 토스하는 것보다 자신이 의도하는 공격자에게 정확히 네트 옆에좋은 토스를 올려 쉽게 칠 수 있도록 하는 것이 좋다.

▶ 코트후방에서의 토스

[기술의 요령]

1) 시합 중 볼이 세터에게 정확히 가면 용이하게 이길 수 있지만 상대 팀이강한 경우에는 리시브의 불안정으로 볼이 세터에게 가지 않는다.
이와 같은 경우 세터 이외의 선수가 코트 후방에서 네트 옆으로 정확하게 토스를 올려주는 토스 플레이가 중요시된다.
2) 너무 네트에 붙거나, 직선으로 네트의 낮은 방향으로 날아가는 토스는 치기 어려우므로 어떤 일정한 높이로 정확히 올린다.
3) 이와 같은 경우에 토스하는 방향은 처음부터 정해져 있으므로 전후, 좌우로 자유로이 토스하는 조건을 성립되기 어렵다. 특히 코트의 우측으로 올라간 볼은 레프트 사이드 포워드, 반대로 좌측으로 올라간 볼은 라이트 사이 등의 스파이커에게 토스를 하는 경우가 많다.