운동능력에 있어서 성별의 차이는 다른 요인과 마찬가지로 연령의 증가와 함께 많은 차이를 보여 주고 있는데 미국의 18~20세의 연령층을 대상으로 몇 가지의 운동능력을 측정한 결과는 다음 〈표 10-6〉에 제시한 바와 같이 여자의 경우 남자에 비해 측정된 모든 운동능력 측정 결과에서 매우 낮음을 볼 수 있었다.

<표 10-6> 남자에 대한 여자의 운동능력 비율

운동 측정 종목

남자에 대한 비율

팔 굽혀펴기

43%

멀리뛰기

80%

 600야드 달리기

85%

 2분간 윗몸일으키기

86%

 턱걸이

15%

   상기에 제시한 바와 같이 운동능력 중 기술이 요구되는 운동보다는 근력이 요구되는 운동능력에 있어서 여자의 경우 남자보다 매우 낮게 나타남을 알 수 있다. 즉 턱걸이나 팔굽혀펴기에 있어서 여자의 경우 남자보다 매우 낮게 나타남을 볼 수 있는데 이 운동능력의 경우 근력을 많이 요구하는 운동이기 때문에 이러한 현상이 나타났다고 할 수 있다.
   또 다른 성별간의 운동능력의 차이를 보고한 자료를 살펴보면 무산소성 파워 즉 다리 근육속에 저장되어 있는 근수축의 직접적인 에너지인 ATP와 CP의 분해 능력을 예측할 수 있는 인자인 무산소성 파워를 마가리아 칼라멘 방법 즉 계단오르기 방법에 의해 측정하였다. 그 결과는 〈그림 10-3〉에 나타난 바와 같이 남녀에서 측정된 결과는 체중당 나눈 값으로 환산했을 때 성별간의 차이는 나타나지 않았다.

   이러한 결과는 운동능력의 차이에 있어서 성별간에 차이가 나타난 것은 여자가 에너지 연료를 분해하는 능력이 적기 때문에 나타난 결과가 아닌 다만 작은 체격에 의해서 나타난 결과라고 볼 수 있다. 이러한 의미에서 살펴 볼 때 성별간에 운동능력에 차이가 있는 것은 상대적 값으로 평가할 때 여자는 남성에 비해 큰 차이를 보여 주고 있지 않으며 다만 절대값에 의한 차이는 근육량의 차이가 있는 체격에서 차이가 있기 때문이라 판단할 수 있다.

 

 <그림 10-3>남 ·여에 있어서 연령증가에 따른 무산소성 파워의 변화